YOGASTUDIO SUN BLEISWIJK LANSINGERLAND - EENDENDREEF 66, 't WEB NACHTEGAALLAAN 4, CENTRUM DJOJ - ANTHONY DUYKLAAN 5-7 - 3051 HILLEGERSBERG ROTTERDAM 

  

            Y     Yogastudio Sun Bleiswijk-Lansingerland en Rotterdam Hillegersberg

                             

                     Eendendreef 66

                     2665 TB Bleiswijk

             

                     Djoj  Rotterdam-Hillegersberg

                     Anthony Duyklaan 5-7

                    

                     tel. 06 44 29 92 43

                     e-mail:  info@yogastudiosun.nl

                     website: www.yogastudiosun.nl

                         KvK.nr:    27 36 69 22

                         Rabo rek. nr       1100.98.420

 

 

  

    

               Integrale Yoga          Rooster                            Richtlijnen en tips                Contact en Locaties              Aanmelden      

      

           Docente                   Yoga in de buitenlucht        Prijzen                                                              

 

 

Welkom op de website van Yogastudio Sun Lansingerland en Rotterdam

 

Yogastudio Sun is gevestigd in Bleiswijk Lansingerland en in Rotterdam Hillegersberg.

In Bleiswijk is de yogastudio gevestigd aan de Eendendreef 66. In Rotterdam zijn de lessen in Centrum Djoj te Hillegersberg.

 

Yoga is een lichaamsgerichte activiteit die het lichaam sterker en flexibeler maakt, meer balans geeft en de gezondheid ondersteunt.

 

In de yogalessen van Yogastudio Sun wordt aandacht besteed aan  Hatha yoga . Hieronder verstaat men het aannemen van lichaamshoudingen (asana's). Deze asana's bevorderen de lichaamskracht, de balans en de juiste lichaamshouding. Gedurende het aanhouden van de asana wordt men zich door concentratie bewust van de lichaamsdelen, die bij de houding betrokken zijn. Het resultaat is een gezond functionerend energiek lichaam.

De Hatha yogales wordt ingeleid met een ontspanningsmoment en wordt afgesloten met een aantal minuten rust, bezinning met vormen van meditatie.

 

De yogalessen van Yogastudio Sun gaan uit van een volledige yoga: "de Integrale Yoga". Alle elementen van de traditionele yogavormen vindt men terug in de Hatha yoga 

 

Door de veelzijdigheid is Hatha yoga voor iedereen geschikt; zowel voor mensen die op zoek zijn naar rust en ontspannende oefeningen en voor mensen die de intensieve asana's een uitdaging vinden. (differentiatie) De afsluiting van de les geeft vaak  inzicht in de filosofie van yoga.

 

 

 

 

 

     

 

 

 

 

 

 

https://www.facebook.com/pages/Yogastudio-Sun-Bleiswijk/507078299374367?ref=hl

 

 

 

 

 

Nu ook in!

 

Centrum Djoj                           maandag:19.00 uur en 20.15 

 

Vanaf 6 januari 2014 worden er yogalessen verzorgd in Centrum Djoj te Rotterdam Hillegersberg!      

 

Als vanzelfsprekend kunt u ook de lessen in de hoofdlocatie Eendendreef 66 te Bleiswijk blijven volgen zoals altijd. (Zie  websitepagina: rooster) Ook uitgebreid met meer lessen!!

 

 

 

         www.djoj.nl

 

 

    Centrum Djoj

   Hillegersberg

   Rotterdam

   Anthony Duyklaan 5-7

 

 

 

 

 

 

 

    

 

            

 

                 Marianne Stroucken

                                  

  

   

      

         www.lansingerland.nl

 

               Bleiswijk- Berkel en Rodenrijs

                    en Bergschenhoek

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

         

 

 

 

 

    

               

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

In de zomermaanden bij goed weer op zaterdagochtend buitenyoga!